[활동 1] 내 마음의 다채로운 색깔과 어휘 찾기
-단순히 좋다 나쁘다 대신 기쁨 감사 벅참 속상함 서운함 긴장됨 등 풍성한 감정 어휘 카드를 모둠별로 펼쳐 살펴보기
-일상 속에서 그 감정을 느꼈을 때 얼굴 표정과 몸에 나타나는 변화를 떠올리며 감정 단어의 뜻 이해하기
[활동 2] 친구에게 소개할 나만의 대표 감정 고르기
-여러 가지 감정 어휘 중에서 최근 내 마음을 크게 흔들었거나 친구들과 꼭 나누고 싶은 대표 감정 한 가지 선택하기
-택한 감정을 고른 까닭을 생각하며 언제 그 감정이 가장 크게 찾아왔는지 경험 떠올리기
[활동 3] 생생한 감정 경험 글감 정리하기
-나는 언제 이 감정을 느끼는지 구체적인 시간 장소 함께 있었던 사람을 떠올려 글감 정리표에 기록하기
-짝과 함께 선정한 대표 감정과 경험 이야기를 나누며 서로의 마음에 공감하고 빠진 내용은 없는지 확인하기